Det är ju så att jag har gått och tagit tag i det där med träning nu. Just för att jag kom att tänka på mig själv mitt i allt om hållbar utveckling, livsstil, odling och så vidare. För att jag ska kunna åstadkomma något hållbart måste även jag vara hållbar, det är ju logiskt!
Vanligtvis så rör jag på mig, här är vi inga direkta soffpotatisar. Motion har jag fått av att vara ute och gå promenader med Yoshi, ibland med Tuva, även genom ridningen då jag har häst. Det blir en del tyngre lyft i både stallet och i trädgården, och jag tänker oftast på hur jag står med rygg och ben vid sådana lyft. Men jag känner att det inte räcker, jag pressar mig inte här hemma när det kommer till träning. Så jag införskaffade ett gymkort på Genki i Bollebygd förra veckan. Tanken är att jag ska varva olika pass med styrketräning och min ambition är att jag ska nu under våren försöka hinna med att testa alla passen de har, just för att veta vad som passar mig bäst. Än så länge har jag hunnit med två spinningpass. Första passet var förra fredagen, det var första gången jag satte min rumpa på en spinningcykel och jag höll på att ta död på mig själv. Jag pressade mig så hårt att jag både kände mig illamående och svimfärdig efteråt. Det andra passet avklarade jag i morse, klockan 6.30-7.15, vilket gick så mycket bättre än det första passet. Jag pressade mig, men inte till bristningsgränsen sen var det grymt roligt pass och ett skönt sätt att komma igång på så tidigt på morgonen.
Nu sitter jag hemma och ska snart käka lunch. Det är hemmastudier idag vilket menas med att skriva på ett paper och läsa litteratur. Dessutom händer det en underbar sak idag!
MITT TUNNELVÄXTHUS LEVERERAS IDAG!
Jag är så glad och jag vågar knappt gå ut ur huset förrän lastbilen kommit hit och lastat av. Självklart så ska det snöa och vara allmänt blaskigt ute bara för att.. men det är skit samma, det levereras ju ändå! Vilken superbra tajming att få leveransen på en av mina hemmastudiedagar, win-win för min del.
Dessutom…
..var jag på första tillfället för bikursen som jag ska gå nu i vår och sommar. Det är mycket som händer nu. Det var en sån go grupp som var på den kursen, alla satt och pratade med alla, åldrarna var blandade och det kändes liksom hemma. Denna gången gick man igenom bikupans invånare. Vilket jag redan kunde mycket om efter att ha pratat mycket med morfar om bin samt att jag håller på att läsa en biologikurs på högskolan där jag fick läsa ett helt kapitel om tambin. Men repetition är aldrig fel, då sätter sig kunskaperna bättre! (..sa den pålästa lärarstudenten) När det var dags att åka hemåt gjorde jag en sväng hem till min morfar för att prata om hur det var under den första kursdagen. Det ska bli så roligt att få jobba med bin med min morfar som har hållit på med bin i större delen av hans liv, så mycket kunskap jag har att hämta från min egna morfar!